Cel to punkt majaczący się na horyzoncie, do którego chcielibyśmy dotrzeć. Dopóki siedzisz na wzgórzu i usilnie się w ten punkt wpatrujesz, raczej się do niego nie zbliżysz. Dopiero gdy wytyczysz drogę do niego i ruszysz nią, krok za krokiem, masz szansę go osiągnąć. A jak ułożyć plan i przełożyć cel na konkretne działania? W tym pomoże Ci drzewo celu.
(więcej…)
Czy masz zalegające zadanie na liście rzeczy do zrobienia, za które jakoś nie możesz się zabrać? Dzisiaj o tym porozmawiamy. Zamiast pytać wujka Google “jak się zmotywować?”, może warto… zadać sobie pytanie, skąd to zadanie w ogóle wzięło się na tej liście?
(więcej…)
Czy dbasz o swoje potrzeby? Może to dziwne pytanie w epoce piętnowania egoizmu. Ale to ważne. Więcej: myślę, że jeśli chcesz pomagać innym, to najpierw warto zatroszczyć się o siebie. Jeśli masz dwa samochody z pustym bakiem, jeden drugiego nie weźmie na hol, prawda? Jeśli ktoś wisi na skraju przepaści – żeby go wyciągnąć, potrzebujesz mocnego podparcia.
(więcej…)
Co robisz, gdy nachodzi Cię chęć dokonania zmiany w życiu? Włączasz generator najczęstszych postanowień noworocznych? A może przepisujesz punkty z filmiku z YouTube pt. “Dziesięć rzeczy, które robią ludzie sukcesu”? Jak w ogóle odkryć, jakich zmian potrzebujesz? Czym jest koło życia? Oraz: czy w ogóle istnieje generator postanowień noworocznych i czy da się to przekuć w intratny biznes?
(więcej…)
Plan dnia pięknie wylistowany w planerze – w tym to jedno zadanie, które jest Ci solą w oku. Czy to pisanie magisterki, czy to tworzenie imperium biznesowego, czy to – dla kontrastu – coś tak fascynującego, jak porządkowanie schowka z gratami rodzaju wszelakiego. Tylko gdy nadchodzi właściwa pora do działania, motywacja przypomina sflaczały balon zalegający na podłodze na imprezie. No nie da rady – pozostaje Ci tylko przepisać to zadanie do planu na jutro. Jak 189 razy do tej pory. I co z tym zrobić? Jak się zmotywować?
(więcej…)
Jeśli wpiszesz w Google hasło “jak wyznaczać cele?”, to znajdziesz pełno artykułów na temat metody SMART. Nie twierdzę, że ta technika jest na wskroś zła i szkodliwa – ale trzeba stosować ją z głową, inaczej może Cię sprawnie i efektywnie wyprowadzić na manowce.
(więcej…)
Jak zrobić postanowienia noworoczne? To proste:
→ 1 stycznia usiądź z kartką i wypisz kilkanaście punktów totalnej reformy życia – w końcu “nowy rok – nowy Ty!”.
→ 2 stycznia zabierz się z werwą do roboty.
→ 3 lub 4 stycznia zderz się z rozpędu z rzeczywistością i stwierdź, że postanowienia są nierealne.
→ 10 stycznia machnij ręką i zostaw sprawę na “za rok”. (Wiadomo, zmiany najlepiej zaczynać od nowego rozdania. Głupio byłoby zacząć się odchudzać od środy, prawda?)
A, no chyba że chcesz je faktycznie wprowadzić w życie, a nie tylko powiesić na ścianie albo wrzucić zdjęcie kartki do social mediów. To już zupełnie inna kwestia.
(więcej…)
Realizacja projektu w pełni. Plan doszlifowany na wysoki połysk. Wszystko dopracowane, dopięte na ostatni guzik. I nagle… coś się sypie. Coś idzie nie tak, jak powinno. Ale Ty nie tracisz głowy – masz doskonale opanowane zarządzanie kryzysowe.
(więcej…)
Idziesz spokojnie chodnikiem czy też jedziesz dowolnym środkiem transportu – i nagle uderza Cię. Niczym grom z jasnego nieba.
(więcej…)
Czy warto prowadzić dziennik? Czy to jakaś panaceum na wszelkie problemy, absolutny must-have współczesnego człowieka, nowomodna fanaberia, a może zwykła strata czasu? Opowiedzmy sobie o tym.
(więcej…)