Drzewo celu – czyli jak rozłożyć cel na zadania

Cel to punkt majaczący się na horyzoncie, do którego chcielibyśmy dotrzeć. Dopóki siedzisz na wzgórzu i usilnie się w ten punkt wpatrujesz, raczej się do niego nie zbliżysz. Dopiero gdy wytyczysz drogę do niego i ruszysz nią, krok za krokiem, masz szansę go osiągnąć. A jak ułożyć plan i przełożyć cel na konkretne działania? W tym pomoże Ci drzewo celu.

(więcej…)

Potrzeby – dlaczego nie warto zapominać o sobie?

potrzeby

Czy dbasz o swoje potrzeby? Może to dziwne pytanie w epoce piętnowania egoizmu. Ale to ważne. Więcej: myślę, że jeśli chcesz pomagać innym, to najpierw warto zatroszczyć się o siebie. Jeśli masz dwa samochody z pustym bakiem, jeden drugiego nie weźmie na hol, prawda? Jeśli ktoś wisi na skraju przepaści – żeby go wyciągnąć, potrzebujesz mocnego podparcia.

(więcej…)

Koło życia – jakich zmian potrzebujesz?

koło życia

Co robisz, gdy nachodzi Cię chęć dokonania zmiany w życiu? Włączasz generator najczęstszych postanowień noworocznych? A może przepisujesz punkty z filmiku z YouTube pt. “Dziesięć rzeczy, które robią ludzie sukcesu”? Jak w ogóle odkryć, jakich zmian potrzebujesz? Czym jest koło życia? Oraz: czy w ogóle istnieje generator postanowień noworocznych i czy da się to przekuć w intratny biznes?

(więcej…)

Jak się zmotywować i skutecznie realizować działania?

jak się zmotywować

Plan dnia pięknie wylistowany w planerze – w tym to jedno zadanie, które jest Ci solą w oku. Czy to pisanie magisterki, czy to tworzenie imperium biznesowego, czy to – dla kontrastu – coś tak fascynującego, jak porządkowanie schowka z gratami rodzaju wszelakiego. Tylko gdy nadchodzi właściwa pora do działania, motywacja przypomina sflaczały balon zalegający na podłodze na imprezie. No nie da rady – pozostaje Ci tylko przepisać to zadanie do planu na jutro. Jak 189 razy do tej pory. I co z tym zrobić? Jak się zmotywować?

(więcej…)

Jak zrobić postanowienia noworoczne, które zrealizujesz?

jak zrobić postanowienia noworoczne?

Jak zrobić postanowienia noworoczne? To proste:

→ 1 stycznia usiądź z kartką i wypisz kilkanaście punktów totalnej reformy życia – w końcu “nowy rok – nowy Ty!”.

→ 2 stycznia zabierz się z werwą do roboty.

→ 3 lub 4 stycznia zderz się z rozpędu z rzeczywistością i stwierdź, że postanowienia są nierealne.

→ 10 stycznia machnij ręką i zostaw sprawę na “za rok”. (Wiadomo, zmiany najlepiej zaczynać od nowego rozdania. Głupio byłoby zacząć się odchudzać od środy, prawda?)

A, no chyba że chcesz je faktycznie wprowadzić w życie, a nie tylko powiesić na ścianie albo wrzucić zdjęcie kartki do social mediów. To już zupełnie inna kwestia.

(więcej…)